MySQL 学习路线怎么规划？

阶段一（1-2 周）：SQL 基础——建库建表、增删改查、聚合分组、JOIN、子查询（配合练习题刷熟）；阶段二（2 周）：原理——存储引擎（InnoDB 结构）、索引原理（B+ 树）、事务隔离与 MVCC、日志体系（redo/binlog/undo）；阶段三（2 周）：优化实战——EXPLAIN 执行计划、慢查询定位、索引优化案例、参数调优；阶段四（1-2 周）：架构——主从复制搭建、读写分离（ProxySQL）、备份恢复演练；阶段五（进阶）：高可用（MGR/MHA）、分库分表（ShardingSphere）、分布式事务（Seata）、大数据量实战。工具：本地 Docker 起 MySQL + 大量实验 + 阅读《MySQL 45 讲》/官方文档。