你如何证明自己的存在让团队效率真的提升了？

用可量化的结果说话。比如：我主导的架构调整让接口响应 P99 从 2s 降到 300ms；我搭的自动化测试让回归测试时间从 2 小时缩到 10 分钟；我把 AI 编码工具引入团队并建立了审查规范，让提测通过率提升了 30%。如果一时拿不出数字，我会主动建立度量——把抽象的效率变成可观测的指标，再用数据复盘。