Python：GIL 对并发有什么影响，怎样区分解释器构建方式？

判断 Python 并发是否受 GIL 影响，怎样先确认解释器、构建方式和扩展库？传统构建与 free-threaded 构建下，线程与进程的取舍有哪些需要实测的地方？