← 返回列表讨论动态发现圈子我关注的我的收藏提问 第一次准备马拉松，怎样判断应该先完成更短距离还是开始系统备赛？ 宋宋国卿发布于 2026-09-08 10:45:2731 次阅读0 条回复 第一次准备马拉松，怎样判断应该先完成更短距离还是开始系统备赛？大家报名之前，会怎样评估已有跑步基础与可投入的训练时间？ 下载推广海报 ↓ 圈内讨论推广海报✕ 一起交流全部回复 0分享经验，让问题更进一步 登录并关注圈子后才能回复登录回复 ↗讨论，从你的观点开始还没有回复，欢迎补充经验或分享不同的思路。
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